Un remède naturel pour abaisser le taux de sucre dans le sang ! 🌿🩸

Lutter contre l'hyperglycémie ou gérer le diabète ?

Essayez ce simple remède à 4 ingrédients à base de graines de citrouille - riches en fer, excellentes pour les vaisseaux sanguins, et bourrées de nutriments !

✨ Ingrédients :

150 g de graines de courge pelées

Eau

½ cuillère à café de cannelle (pour la saveur)

4-5 dattes

✨ Comment préparer :

Faire tremper les graines dans l'eau pendant 8 heures.

Les égoutter, puis les mixer avec 4 cuillères à soupe d'eau.

Passer à l'étamine.

Ajouter les dattes hachées + la cannelle, mixer à nouveau.

Conservez votre lait de citrouille dans un bocal au réfrigérateur.

Buvez-le régulièrement pour améliorer naturellement votre équilibre glycémique !

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