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Mes conseils pour augmenter votre taux vibratoire, booster votre vitalité, mieux gérer vos émotions, trouver votre mission de vie. Retrouvez également 200 affirmations à lire tous les jours, apprendre à s'apaiser, développer votre concentration, libérer l'expression votre bien être, ect .....

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"à la quête du soi"

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Chaque lundi je vous partage mes connaissances, mes réflexions, mes phases d'introspections et les clés pour guérir de votre histoire et vivre enfin la vie que vous souhaitez. Chaque épisode vous aidera à mieux vous comprendre et vous connaître.

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"À LA QUÊTE DU SOI"

LES BLESSURES DE L'ÂME

COMMENT GÉRER SON MENTAL ?

STOP AUX FAUSSES IDÉES SUR LES ÉMOTIONS

Les blessures de l'âme sont des choix expérimentaux que l'on a faits avant de s'incarner sur Terre.

On aimerait tous avoir un bouton « pause » sur lequel appuyer quand nos pensées s’agitent. Malheureusement j'ai une mauvaise nouvelle.....

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Chaque semaine, tu as accès à un texte exclusif de développement personnel ou de spiritualité qui t'aidera à y voir plus clair, à évoluer, à trouver des réponses à tes questionnements et, ...

🌙 RITUEL POUR ACTIVER TES DONS LA NUIT ✨

Tu souhaites connaître tes dons et les activer ?

Ce rituel te permettra d'apporter plus de magie a ton intention ✨

Mais tu le sais pour que le magie opère tu dois en être déjà convaincu (e), tu dois avoir un minimum de croyance en ta demande, un minimum de croyance en toi ☺️

Et lorsque tu effectues ce rituel il est primordial de mettre du coeur dans ta demande et être en capacité de la visualiser 🙏😉

Évidemment si ta demande concerne la santé, la guérison ect cela marche aussi 😁

🌙 N'oublies pas de partager ton résultat ☺️ Hâte de
tout savoir 👌
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#rituel #developpementpersonnel
#spiritualité #coachspirituelle #guidespirituel #guerison #don #intentions #coachdelame #capaciteextrasensorielle #santé #guerison #guerisondelame

🌙 L'INTUITION C'EST UN TRUC DE PERCHÉ 😁

Je ne me reconnais absolument pas dans tout ce qu'on explique sur l'intuition. 😳

Pourquoi compliquer les choses lorsqu'elles peuvent être simples !!

L'intuition te permettra de faire les bons choix, évidemment tu te doutes qu'il faut l'entraîner pour éviter que ton mental t'empêche de sortir de ta zone de confort et te garde en sécurité 😎

- Fais des choix intuitifs, commences par des choix
sans importances ( le choix de tes légumes ou fruits
au magasin, du livre que tu vas lire, ect.... ) 🌛

- Sois dans un taux vibratoire haut, être positif (ve) est
important pour être à l'écoute de soi ✨

- Est confiance en toi 🙏 et vois cela comme un jeu 🌙

🎧🎙️Si tu veux en savoir plus sur l'intuition retrouves mes deux épisodes de podcast (c'est quoi l'intuition , développer son intuition et faire des choix intuitifs) sur mon site le lien en haut dans la BIO ou sur la plateforme de ton choix :: à la quête du soi
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#intuition #mentality #coachdelame #developpementpersonnel #therapeutedelame #guerison #chamane #spiritualité #coachspirituelle

🌙 MES CONSEILS POUR DÉVELOPPER VOTRE
INTUITION ✨

Pour développer votre intuition il va falloir vous reconnecter à vous. Cela ne va pas vous faire de mal 😁

Surtout en ce début d 'année, parce que si vous voulez devenir intuitif ou intuitive, vous allez devoir faire de vous une priorité !!!! Vous allez devoir vous prioriser !!! 🤜

C'est la chose la plus importante à comprendre et ça ne va pas vous faire de mal. C 'est très agréable de penser a soi ❤️

Dans cet épisode je vous donne des conseils, des pistes qui m'ont aidé à développer mon intuition et ne faire que des choix intuitifs , évidemment c'est à vous de voir, ce qui vibre, ce qui résonne, ce que vous souhaitez mettre en pratique 🙏

MAIS 😳

Pour devenir un super intuitif, vous devez 👇 :

- être prêt à sortir des sentiers battus ;
- être convaincu d’avoir de l’intuition, même si vous ne
l'écoutez pas encore ;
- être prêt à passer du temps pour la développer ;
- prendre le temps d’écrire tout ce qui a trait à l’intuition
dans un cahier (il deviendra votre cahier d’intuition) ;
- accepter que vous puissiez vous tromper (on est dans
un apprentissage) ;
- prendre les exercices comme un jeu ;
- accepter les réponses que vous donne votre intuition
( sinon, vous repartez dans votre mental) ;
- être conscient que l’intuition ne juge pas les personnes
ou les situations que vous rencontrez ;
- être patient et ne pas vous décourager ;
- savoir que le décodage des messages de votre intuition
est personnel et dépend de vos ressentis ;
- agir, certes, mais avec discernement, si elle vous
engage dans des changements ;
- être à l’écoute de votre corps car il est votre allié et vous
envoie des messages souvent très clairs.

👉 N'hésitez pas à partager vos conseils et astuces e
pour développer votre intuition en commentaire 👌
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#intuition #podcast #episode #episodepodcast #developpementspirituel #developpementpersonnel #chamane #coachdelame #guerisondelame #coachspirituelle #guidespirituel

🌙 ÉCOUTER LES MESSAGES DE VOTRE INTUITION ✨

L’intuition prend divers chemins : sensations dans le corps, coïncidences, signes, pressentiments, rêves, etc. Il suffit d’apprendre à écouter les messages et les signes.

Pour transformer votre vie vous devez être à l'écoute de votre intuition, de vous-même !!!

Cela demande de l'entraînement et de la régularité. Mais par la suite vous serez parfaitement capable de 👇:

- mieux communiquer avec les autres ;
- orienter efficacement vos choix ;
- ajuster vos comportements en temps réel ;
- gagner un temps précieux sans hésiter ;
- recevoir les messages dont vous avez besoin au bon
moment ;
- rester ouvert aux nouveautés ;
- savoir si la personne en face de vous est fiable ou non ;
- déceler les menteurs et les mensonges ;
- vous faire confiance et mieux vous connaître.

Écoutez mon dernier épisode de podcast, je vous dévoile mes conseils pour développer votre intuition 🙏🌙 sur mon site où votre plateforme de votre choix tapez "à la quête du soi"

Vous pourrez même vous initier à l'écriture intuitive en téléchargeant le cahier d'exercices dont les liens sont dans la Bio 👆 ou sur mon site valeriebastid.com 🙏
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🌙 🌙 C’est quoi l’intuition exactement ? Comment faire la différence entre le mental et l'intuition ? Comment devenir plus intuitif ?

C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce tout nouveau podcast.✨

Aujourd’hui, ce qui m’amène à vous parler d’intuition c’est justement :mon intuition !

J’ai l’intuition que ce podcast va vous plaire, va éveiller des consciences, va amener peut-être certain·e·s à faire des choix pour les prochains jours comme vous séparer de certaines situations qui ne vous conviennent plus, suivre votre intuition, faire des choix qui vont vous amener vers du meilleur.

🎧🎙️Retrouvez l'épisode en entier le lien est
dans ma Bio ☝️

🎙️ PODCAST : à la quête du soi

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#mentor #guerisondelame #spirituality #developpementpersonnel
#developpementspirituel #guidespirituel #eveil

🌙 L'intuition....... Elle demeure pour certains un grand mystère, tandis que pour d'autres, elle est perçue différemment.

Pour regagner ta confiance en toi, il est essentiel de prêter attention à ton intuition. Cette voix intérieure, souvent négligée, peut te guider vers des décisions qui résonnent avec tes véritables désirs et aspirations.

En te connectant à cette sagesse intérieure, tu peux surmonter les doutes et les incertitudes qui entravent ton épanouissement personnel.

Écouter ton intuition te permettra non seulement de renforcer ta confiance, mais aussi de mieux comprendre tes besoins et tes valeurs, te menant ainsi vers un chemin de réalisation de soi.

Son rôle est tout simplement de t'aider à prendre les bonnes décisions, les bons chemins, les bonnes réponses. Elle connait ton histoire mais également ta part sombre, car l'intuition c'est la voix de ton âme qui se manifeste naturellement lorsque ton esprit est calme.

✨ JE TE PARTAGE MES PETITES HABITUDES pour
développer mon intuition 🙏

N'hésite pas à me partager les tiennes en commentaire 👌
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#intuition #devellopementpersonnel #spirituality #spiritualité #coach #mentor #guerisondelame

💫🌙✨ SAVOIR ÊTRE RECONNAISSANT CAR RIEN N'EST OBLIGATION 😁
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Il y a une règle dans la vie si tu veux guérir tu ne dois rien attendre de personnes. 🙏
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POURQUOI ? 🤔
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Parce que si tu es dans l'attente d'un résultat d'une tierce personne, tu es attaché (e) à un lien de dépendance 🤷‍♀️. Ce qui ne te permettra pas de vivre ta propre vie et de guérir de ton passé.
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MAIS !!!! 😁
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Quand la vie ou de belles personnes décident de t’apporter leur aide, sache être reconnaissant(e). Tout le monde n’est pas aussi bienveillant, ne l’oublie pas.😉
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#gratitude #coachdelame #therapeutedelame #developpementpersonnel #guerison #spiritualité #coachingbienêtre #spirituality #spiritualité #reconnaissance #reconnect

✨💫🌙 LAA BONNE DÉCISION SE TROUVE HORS DU MENSONGE 🌝

Les décisions les plus difficiles à prendre sont celles qui nous présentent des chemins au bout desquels nous ne serons plus la même. 🌝
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Tout au long de notre vie, nous avons des choix à faire qui nous mène sur un chemin de la guérison ou celui de la destruction de nous-même. 🤷‍♀️
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La vie est un choix ! Et le choux te regarde 🙃
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Mon conseil : écoute toi, les seules bonnes décisions sont celles qui se trouvent hors du mensonge que tu peux te faire à toi-même et aux autres.
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Plus tu seras honnête avec toi-même, plus tu seras sur la bonne voix du changement 😉
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Vise la vérité, l’intégrité et l’authenticité.🌙✨🤜
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#amourinconditionnel #amourdesoi #coachspirituelle #coaching #decisions #guerison #chaman #medium #coachdelame #developpementspirituel #citation

🌙 🤣😅😂 il est temps de planifier votre futur

Que voulez-vous réaliser, concrétiser en 2025 ?

Posez vos intentions plutôt que de prendre des résolutions 😁

Les intentions vont plus loin qu’un simple désir ou quelque chose qu’on « aimerait bien » posséder ou réaliser.

Elles permettent de se projeter dans un futur idéal, un objectif auquel on tient fort.

Le pouvoir de l’intention, c’est de nous aider à manifester ce qui nous anime intimement.🌝
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Alors commencer à créer cette nouvelle énergie pour transformer votre vie en 2025 🙏
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#therapeute #therapeutedelame #coachspirituel #coachdelame #guerison #spiritualité #chaman #medium #humour #intentions #resolutions #coaching

⏩ Ce que tu dois absolument savoir 🙏✨
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Tout est une question de vibrations ��👌
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💫 Ce que l'on doit savoir sur LES EMPATHES ❤️🙏✨
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#empathie #empathe #amourinconditionnel #guidespirituel #coachspirituel #coachdelame #therapeute #therapeutedelame #therapeuteholistique #holistique #medium #guerisonemotionnelle #guerisondupassé

💫 Si tu veux avoir la vie que tu souhaites il va falloir que tu sois aligné !!!
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Tu devras effectuer le travail de l'ombre pour guérir de histoire
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Oui je te confirme après l'ombre viens la lumière et crois moi c'est à partir de là que ta vie commence 😁
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⏩ Si tu veux savoir comment être aligné et enfin vivre ta propre vie 😍 envoie-moi un DM 🙏
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#guerisonemotionnelle #guerisondupassé #guerison #passé #histoire #alignement #alignementspirituel #guidespirituel #coachentrepreneure #coachspirituel #coachspirituelle #therapeuteholistique #therapeute #therapeutedelame #coachdelame

��⏩ PARDONNER OU NE PAS PARDONNER ⁉️
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Ce n'est pas facile de pardonner à notre agresseur !
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Mais vous devez comprendre que pardonner n'est pas pour le bien de cette ou ces personnes, c'est pour votre propre bien-être 🙏
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#pardonner #nepaspardonner #therapeute #therapeutedelame #coachdelame #coaching #coachingdevie #passé #guerir #guerison #lecturedame

⏩ L'univers te testera jusqu'à que tu es compris les leçons que tu as souhaité expérimenter dans cette vie. Pour être sûr que tu es prêt (e) à passer aux suivantes 🙏✨💫
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#developpementpersonnel #coachingbienêtre #coachdevieintuitive #coachspirituelle #guerison #therapeute #guidespirituel #guidespirituelle #coachdelame #therapeutedelame #missiondevie #missiondame #paix

✨ Voilà pourquoi vous devez faire vos propres choix !!
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Vous savez ce qui est bon pour vous, et vous connaissez le chemin que vous devez suivre pour avoir la vie que vous souhaitez !!!
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Si vous doutez écouté votre intuition,votre âme 😉
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#coachingbienêtre #coachdelame #coachdevieintuitive #coaching #coachspirituelle #coach #coachdevie #spirtuality #spiritualité #developpementpersonnel #developpementspirituel #develloppementdesoi #devperso #devpersonnel

✨ À retenir 👌🙏
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Nous vivons dans une société qui nous pousse à aller toujours plus vite et à être de plus en plus débordés.
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C’est pourquoi il est plus qu’urgent de savoir comment prendre soin de soi.
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⏩ Voici 8 habitudes à mettre en place pour revenir à l’essentiel et s’accorder l’importance et les soins que vous méritez.
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Télécharger votre worbook afin de vous aider a mettre en place de nouvelles habitudes sur
✨ valeriebastid.com/podcast
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Découvrez l'épisode en entier sur valeriebastid.com ou sur la plateforme de votre choix .....⬇️

.PODCAST : "À LA QUETE DU SOI" 💫
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🧡 Et vous quelles sont vos habitudes pour prendre soin de vous ? Des conseils ? Hâte de vous lire ✨🤩
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Et hoppp on dégage 😂

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#lientoxiques #lientoxiques

Lâcher prise ce n'est pas simplement le fait de vouloir se libérer d’une situation déplaisante ou d’une douleur émotionnelle tenace ne suffit pas. Vouloir, c’est désirer, et un désir chasse. ✨
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Voilà pourquoi il est si important de comprendre ce que signifie réellement lâcher prise. On va commencer par ce que nous savons, ou du moins par ce que nous devrions connaître sur le fait de lâcher prise. 💫
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Nous devrions déjà savoir en quoi lâcher prise ne consiste pas. !!! 🙏

⬇️ Voyons ce que lâcher prise ne signifie pas :

1 Lâcher prise ne signifie pas vivre dans le regret douloureux de ce qui aurait pu être.

2 Lâcher prise ne signifie pas se convaincre qu’une autre personne a eu tort.

3 Lâcher prise ne signifie pas aller d’une déception à l’autre dans l’espoir d’être enfin victorieux.

4 Lâcher prise ne signifie pas chercher anxieusement une nouvelle solution à un vieux problème.

5 Lâcher prise ne signifie pas de diminuer nos attentes.

6 Lâcher prise ne signifie pas éviter les lieux et les êtres qui réveillent le souvenir douloureux d’anciennes relations.

7 Lâcher prise ne signifie pas devoir se convaincre d’avoir eu raison de lâcher prise.

8 Lâcher prise ne signifie pas rechercher désespérément quelqu’un qui prenne notre parti dans une dispute.

9 Lâcher prise ne signifie pas devoir répéter mentalement une conversation pour se sentir en confiance.

10 Lâcher prise ne signifie pas prétendre qu’on peut laisser tomber (écrivez ici ce que vous voulez) à tout moment.
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⬇️ Et toi arrives-tu à lâcher prise ?
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🧡 Tu veux savoir si c'est le bon ? Savoir si il t'aime vraiment ? 😁
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✨Pose-toi les bonnes questions !
✨Sois honnête avec toi-même !
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Tu sais ce qui est bon ou pas pour toi ! 🌷
Effectivement tu connais la réponse 😁
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✨ MON CONSEILS pour te connecter facilement à ton intuition 👌
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🤎 Si tu as des astuces tu prix les partager en commentaire, hâte de les lire 😁
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✨ Si tu veux avoir la vie que tu souhaites écoute ton intuition 🙏
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Écoute ton coeur ❤️ !! Comprends tes besoins et tes envies et suis l'alignement vers ta raison d'être !!! Ton intuition est la justement pour te guider 👌
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✨ Non, communiquer avec ses guides n'est pas facile 🤣
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J'ai démarré avec un jeu de carte divinatoire, puis un pendule de radiesthésie et par la suite, mes capacités se sont développées : je peux maintenant les entendre me parler.
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Mais au début 🤷🤣 je ne comprenais absolument rien de ce qu'ils me disaient. Même les mots qu'ils utilisaient, je ne les trouvais pas dans le dictionnaire.
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Évidemment, j'ai compris par la suite que c'était de l'hébreu. Le souci : je ne parle pas l'hébreu ! 🤣 Le problème venait de moi : je n'étais pas connecté convenablement! ! Heureusement qu'ils ont été patients et qu'ils m'ont aidé !! 😬
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Tu dois te dire tout cela, c'est bien beau, mais pourquoi communiquer avec ses guides ? 🤔 Pour la simple et bonne raison qu'ils ont accepté la mission de nous montrer le chemin à prendre, celui que tu as décidé lors de l'établissement de ton contrat d'âme.
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🤎 Tes guides ont un but : t'accompagner, te guider de ta naissance jusqu'à la fin de ta vie. Leur rôle est de t'aider à accomplir ta mission de vie, ta mission d'âme, ta raison d'être, tu l'appelles un peu comme tu veux ! Comme je dis toujours, c'est le fait d' être aligné à la vie qui te rendra heureux (se).
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On peut avoir une question précise à leur poser, ou simplement vouloir être rassuré et accompagné dans une situation.🙏
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Comment faire ? Le souci, cela, n'est pas de savoir comment ils vont vous entendre ? Ils vous entendent ! Mais le souci, c'est que vous puissiez entendre leurs réponses ! Parce qu'ils nous parlent en permanence et il faut savoir distinguer le mental et les réponses de tes guides.
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Je te rassure c'est très simple 🤣 tout ce qui est négatif (les idées de peur, les doutes, les paroles qui poussent vers le bas…) c'est le mental et tout ce qui est positif (nos belles idées lumineuses, tout ce qui nous fait vibrer…) c'est les réponses de tes guides !!
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Pour te lancer tu peux utiliser un outil de guidance : un livre-oracle, un pendule, des cartes divinatoires..... Il est important d'être dans un état de réception pour que tu puisses accueillir les réponses des guides ❤️
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💫 Et toi tu utilises quoi pour communiquer avec eux ? As-tu déjà essayé ?

✨ Tu dois connaître ces 4 règles de vie si tu veux changer ta vie 🤜
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Écris un petit 🖤 si ces règles résonnent en toi 🙏
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Les 3 OBSTACLES à votre bonheur 🤦🤷
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Je t'invite à enregistrer ce réel et a le visionner jusqu'à que tu es compris pourquoi tu n'as la vie que tu désires 🙏
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Tu connais ce moment précis où tout te fait ch..er !!! Que es bloqué dans ta vie !! 🤔 Que plus rien ne va !!! 😩
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Tu sais ce moment où tu en as marre d'en avoir marre !! C'est pas juste une émotion qu'on ressent à ce moment là !! 😩 C'est un tsunami qui vient du fond de tes triples, un ras-le-bol total, une dépression qui démarre, une gestion émotionnelle compliquée, un coup tu as envie de pleurer, un coup tu as cette flemme qui t'anime !! 🤷
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Tu sais plus où tu en es !!! Et le pire c'est que tu ne sais pas ce que tu as 😁 !!! Et ton entourage à encore plus de mal a comprendre !!! 🤔
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Tout te fait ch..r a ce moment, tu supportes plus ta vie, tu supportes plus ton patron (ne), tu as moins de patience avec ton entourage !! Tu te sens nul (le) !! Tout ce que tu fais de toute façon est nul 🤣 !!
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Et bien bonne nouvelle c'est le moment où tu dois t'aligner a ta mission de vie mon cher Watson 😁 !!! Ce moment là est la plus belle chose qui puisse t'arriver !! ❤️ Oui désolé de te décevoir !!! Oui oui c'est ton âme, la vie, l'univers, dieu, ton corps qui tu veux on s'en fou qui te fais comprendre que tu en es au stade où tu dois passer à l'étape de la guérison !!!! ✨ Tu es prêt (e)...
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L'expérimentation de ta ou tes blessures d'âmes et de ton histoire sont arrivés à terme, tu es prêt (e) pour guérir et démarrer ta vraie vie !!! T'aligner à ta mission de vie ✨
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C'est quand tous les domaines de ta vie sont alignés (la famille, l'amour, la sexualité, le professionnel...... Ect) 🙏
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Si tu veux découvrir ce qui ne va pas dans ta vie je te recommande une lecture d'âme qui te permettra de savoir tout ce qui entrave ton évolution et ton bien être !!! Et connaître la direction du chemin à parcourir pour réaliser la vie de ton choix !! le lien de mon site dans ma bio ☝️ou rend toi sur valeriebastid.com 💻
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Ce que tu dois absolument savoir sur la peur !!! ✨❌🙏
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On a tous des croyances limitantes basées sur la peur, qui ont été ancrées en nous depuis l'enfance.
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« Je ne serais jamais assez bon » ou « Je ne pourrai jamais gagner autant d'argent ? » ou « Je ne pourrai jamais réalisé mes reves »
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Ces systèmes de croyances nous étouffent, nous diminuent et nous empêchent de vivre dans notre plus haut potentiel, à notre plus haut niveau, dans notre plus grande joie, alors comment vaincre son passé et ses peurs traumatiques ?
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C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce nouvel épisode.🎧🎙️ Retrouvez l'épisode en entier sur mon padcadt ou sur vos plateformes préférées le lien est dans la BIO ☝️☝️☝️
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Mon conseil pour réduire votre stress ✨🙏
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Et vous comment gérez-vous votre stress ???
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Ne l'oublie jamais 🙏❤️✨
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